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AAMALAKI
[Emblica officalis] : sanskrit : aamalaki

 

- Son goût est : doux, acide, amer, astringent.
- Sa qualité est : lourde, sèche
- Son action est : froide
partie utilisée : fruit, racine,écorce.
autre nom : AMLA , AMRUTA , ou VAYASTHA ou VRUSHYA (aphrodisiaque)
Ce petit fruit bien connu en inde (gooseberry) est une fruit qui se vent vert et acide sur les étals des marchands.
Plein de vitamine C, il est trés utilisé en ayurvéda sous beaucoup d’aspects différents.Il agit sur les 7 Dhatus, les 7 tissus et augmente l’OJAS, l’immunité.

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Excellent pour de nombreux problèmes de santé, il combat les acidités gastriques, les sensations de brûlure ou d’échauffement, hémorroïdes, anémie, diabète, goûte, vertiges, colites, hépatites, contre la nausée, le rhume et la grippe, la fièvre, c’est un anti-cholestérol. Il est bon contre l’obésité et surtout fameux pour les cheveux. On l’utilise aussi en masque de beauté.
Il induit une bonne digestion.
Il est un des trois ingrédients essentiels de la fameuse médecine ayurvedique, le TRIPHALA .

TRIPHALA (3 fruits) est fait de l’ Aamalaki, Haritaki et Vibheetaki.
Gooseberry est utlisé pour le soin Takra Dhara, qui développe l’intelligence, la mémoire, et traite du stress et de nombreux désordres mentaux).

  • Faire une pâte de fruits de gooseberry, la mélanger avec de l’eau et prendre une douche avec la décoction.
    • renforce le système immunitaire pour les problèmes de peau, embellit et rafraîchit le teint, donne de la force au corps.
  • Faire une pâte de fruits de gooseberry, la mettre sur le crâne et entourer la tête avec les feuilles.
    • renforce les cheveux en cas de perte.
  • Laver la tête, faire de la pâte avec les fruits de gooseberry et les feuilles et l’appliquer sur la tête en rajoutant au centre du cuir chevelu de la ksheera bala oil. Garder cela 30 min. Cela s’appelle TALA (tête) POTICHIL(couvrir) NELLIKA (gooseberry)TALAM (crâne).
    • Bon pour les gros problèmes de tête, migraines, stress, mémoire, dépression, insomnie, etc ; en cure de 7 à 14 jours, peut-être un Panchakarma pour pacifier les problèmes de Pitta, grâce à son effet rafraîchissant..
  • Gooseberry + jus de Guduchi (tinospora cordifolia) + 1/2cuillère à café de poudre de tuméric.
    • en décoction - en interne excellent contre le diabète.
  • Jus frais de gooseberry ou l’eau de fruits secs bouillis. L’utiliser pour laver les yeux avec un peu d’eau chaude.
    • pour tous problèmes d’ yeux.
  • TRIPHALA : en interne : prendre 3 à 6 grms de poudre de triphala avec 1 part de ghee + 2 part de miel (en interne chaque jour).
    • pour toute maladie des yeux.
  • Gooseberry 6 grms + lait 100 ml en interne.
    • bon pour les acidités gastriques.
  • Poudre de gooseberry 3 grms + ghee 10grms : 1 cuillère à soupe en interne.
    • bon pour les allergies de peau.
  • Pâte de gooseberry : en applicaiton sur le bas du ventre.
    • bon pour les calculs urinaires.

voici quelques préparations que vous pouvez trouver.

  • CHYAVANA RASU est une pâte d’ une herbe tonique à mélanger avec de la pâte de gooseberry.
    • excellent pour les personnes âgées - rajeunissement des tissus.
  • "TRIPHALA churna" (poudre).
    • pour laver les yeux, le cuir chevelu . Il a une action laxatifve et de haut pouvoir digestif.
  • "DHATRYADI ghrita" est du ghee de gooseberry.

A défaut de l’avoir frais, vous le trouverez plsu facilement en gélule végétales.
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